Для занятий фитнесом потребуется спортивная форма. Конечно, прежде всего, она должна нравиться и обеспечивать комфорт на тренировках. Но существуют и специальные требования, предъявляемые к одежде для фитнеса.
Выбирайте одежду для фитнеса, максимально ориентируясь на комфорт и надёжность. Она не должна сковывать даже самых сложных движений. К тому же ваша спортивная форма обязана пропускать воздух, позволяя коже дышать, не препятствуя испарению влаги. Материал костюма для тренировок должен выдерживать частые стирки. Для занятий хорошо подходят и короткие шорты, и бриджи, и брюки, а также различные короткие майки и топы ярких насыщенных цветов.